青春期月经不正常吃什么调理

　　任何年龄阶段的女性都有可能会遇到月经不正常的问题，月经很容易受到各种各样不良因素的影响而发生异常，即便是在青春期阶段的女性也是一样的，在临床方面发现青春期女性月经不正常的现象很多见，不过也是可以调理的，那么青春期月经不正常吃什么调理呢?

　　青春期月经不正常吃什么调理：

　　在青春期时发现月经不正常的话，必须要高度重视并及时调理，合理饮食不但可以调理月经，还给身体补充了营养成分，因此受到了大家的欢迎，如益母草汁粥，会起到调经消瘀、滋阴养血以及解渴除烦的作用，对月经不正常、产后血晕、功能性子宫出血、瘀血腹痛以及恶露不净等都是很适合的，要注意在做的时候要用砂锅，而不能使用铁锅，并且不能加入韭菜和葱，属于脾虚腹泻的人不能用。

　　除了以上介绍的益母草汁粥可以调理以外，当然还可以选择清肝调经汤，起到了化淤调经以及清肝解郁的作用，对月经量过多、月经周期提前、经期血块多以及经前乳房胀痛等均适合，不过必须在行经的时候才可以服用，所达到的效果会更好些。另外还有豆豉羊肉汤，有着养血调经以及温经散寒的作用，对月经不正常，属于血寒型、量少色暗、月经后期、舌苔白以及小腹冷痛坠胀等症都是很适合的。

　　青春期月经不正常吃什么调理呢?发现自身的月经出现了不正常现象时，就要提高警惕并及时调理，青春期月经不正常的情况也是不例外的，可选择益母草汁粥、清肝调经汤或者是豆豉羊肉汤等，均有着很好的调理效果，祝早日康复。